Der resiliente Mensch : wie wir Krisen erleben und bewältigen : neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie

Kalisch, Raffael, 2020
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Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 22.01.2021)
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Medienart Buch
ISBN 978-3-492-24263-9
Verfasser Kalisch, Raffael Wikipedia
Systematik Pps - Psychologie
Schlagworte Bewältigung, Psychologie, Lebenskrise, Depression, Resilienz, Neurowissenschaft, psychische Widerstandskraft, Burn Out, Angststörung, Glücksforschung
Verlag Piper
Ort München
Jahr 2020
Umfang 234 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Raffael Kalisch
Illustrationsang Illustrationen
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung



Der resiliente Mensch : Wie wir Krisen erleben und bewältigen Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie / von Raffael Kalisch


Lassen Sie sich nicht unterkriegen!Wie kann man sich vor stressbedingten Erkrankungen, etwa Depressionen, Angststörungen oder Burnout schützen? Diese Frage treibt die Wissenschaft seit Jahrzehnten um. Trotz aller Anstrengungen ist die Situation alarmierend: Psychische Störungen sind weitverbreitet, jeder fünfte Deutsche ist betroffen. Nicht wenige leiden ein Leben lang. Doch der Weg vom Stress zur Krankheit ist kein zwangsläufiger: Raffael Kalisch, einer der führenden Vertreter der neurowissenschaftlichen Resilienz-Forschung, erklärt die Mechanismen, die dafür sorgen, dass die Psyche selbst in Krisenzeiten gesund bleiben kann.

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